新闻网消息（文/电子信息工程学院 王家燕 黎汝涓 图/电子信息工程学院 粟苗 尹婷瑶）为帮助同学们打破“过去拖累现在”的负向循环，以更健康的心态奔赴人生新阶段。2025年11月14日下午，由党委学生工作部（处）主办，电子信息工程学院承办的博雅·素质大讲堂专题讲座于官塘校区T3-D401顺利举办。本次讲座以“接受过去·健康现在·阳光未来”为主题，特邀柳州市司法局、团市委特聘青少年行为矫正专家龙凤祥主讲，吸引了全校250余名学生参与。

讲座伊始，龙凤祥老师围绕“做健康向上的大学生”核心，直击成长痛点。他指出不接受过去会滋生心理包袱，导致自我否定、躺平摆烂，建议学生以被迫接受、表达接受或理解接受的方式正视过往，不责怪父母，而是通过解读原生家庭影响实现独立成长，坚定“坚持不懈方能成功”的信念。谈及当下成长，龙老师强调心理健康需“好心态+好习惯”，好心态源于同学、亲子、师生间的良好关系，而好习惯则需在积极心态下坚持正确行为。同时鼓励学生通过强记知识积累认知，重拾学习热情。关于未来，他表示阳光未来是积极心理状态，人生需不断重新出发，乐观向上方能把握机遇。

现场互动环节，龙凤祥老师针对“社恐与社牛调节“、“拖延症改善“、“保持日常开心”等学生关切问题，结合专业理论与实战经验精准解答。另外，本次活动还结合了易班留言，抽取代表性问题予以解答，让学子在轻松氛围中收获实用调适技巧。

此次讲座的举办，不仅帮助同学们打破了“过去拖累现在”的负向循环，更教会大家如何以接纳的心态面对过往、以健康的状态把握当下、以积极的姿态展望未来。同学们纷纷表示，讲座内容贴近大学生活，干货满满、受益匪浅，今后将运用所学方法调节心理状态，培育良好心态与习惯，以更饱满的热情投入到学习生活中，奔赴属于自己的阳光未来。

活动现场

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